🌟Набор на пилатес на ковриках! 🌟
Хотите улучшить свою осанку, развить гибкость и укрепить мышцы? Приглашаем вас на занятия пилатесом на ковриках! 💪✨
🔥Что вас ждёт?
• Индивидуальный подход
• Упражнения на все группы мышц
• Повышение общей физической формы
• Снижение стресса и улучшение самочувствия
🏃♀️ Пилатес идеально подходит для всех уровней подготовки — от новичков до опытных! Если вы хотите улучшить своё тело, научиться правильно дышать и почувствовать лёгкость, приходите на тренировки!
💥 Занятия проходят по понедельникам в 20:30 (пробное занятие — всего за 200 руб! 💥
Преподаватель — Ольга Потапова ❤️🔥
📍 Студия танцев Мамбоджаз, Нижне-Волжская наб. 9а, 5 этаж.
С собой: коврик по желанию(в студии имеются свои), бутылочка под воду, сменная обувь для передвижения по студии, занятия проходят в носочках.
📩 Для записи пишите в сообщениях группы, или звони по телефону 283 07 55
#Пилатес #Здоровье #Фитнес #Тренировки #СиловыеУпражнения #Осанка #Гибкость #ЗанятияПилатесом
Хотите улучшить свою осанку, развить гибкость и укрепить мышцы? Приглашаем вас на занятия пилатесом на ковриках! 💪✨
🔥Что вас ждёт?
• Индивидуальный подход
• Упражнения на все группы мышц
• Повышение общей физической формы
• Снижение стресса и улучшение самочувствия
🏃♀️ Пилатес идеально подходит для всех уровней подготовки — от новичков до опытных! Если вы хотите улучшить своё тело, научиться правильно дышать и почувствовать лёгкость, приходите на тренировки!
💥 Занятия проходят по понедельникам в 20:30 (пробное занятие — всего за 200 руб! 💥
Преподаватель — Ольга Потапова ❤️🔥
📍 Студия танцев Мамбоджаз, Нижне-Волжская наб. 9а, 5 этаж.
С собой: коврик по желанию(в студии имеются свои), бутылочка под воду, сменная обувь для передвижения по студии, занятия проходят в носочках.
📩 Для записи пишите в сообщениях группы, или звони по телефону 283 07 55
#Пилатес #Здоровье #Фитнес #Тренировки #СиловыеУпражнения #Осанка #Гибкость #ЗанятияПилатесом